STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT – BEWUSSTER UMGANG MIT STRESS IM BERUFLICHEN ALLTAG

Dennis Alter ist ausgebildeter MBSR-Lehrer „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ nach Jon Kabat-Zinn. Als Mitglied der „Fachgruppe Unternehmen“ im MBSR Verband, dem Verband der Achtsamkeitslehrenden in Deutschland, unterstützt er täglich Unternehmen dabei, ihren Mitarbeiter:innen zu einem besseren Umgang mit Stress im Berufsleben und im Alltag zu verhelfen.

Hierbei fließen viele Erkenntnisse aus seiner eigenen über 20-jährigen Erfahrung als Führungskraft im Vertrieb mit ein. Studien belegen, dass eine achtsame Unternehmenskultur zu einem gesunden Arbeitsklima beiträgt und das Miteinander, aber auch die Selbstreflexion des Einzelnen fördert.

Von 1999 bis 2011 hat Dennis direkt in der Hörakustik-Branche gearbeitet und fühlt sich der Branche weiterhin sehr verbunden.  Er war als Vertriebsleiter für die Hörgerätebatteriemarke Rayovac tätig und deutschlandweit mit Akustiker:innen im Austausch, bis 2011 dann für einen Hörgeräte-Hersteller als Key Account Manager tätig. Seit 2012 betreute Dennis im Bereich Haushalts-Batterien große Kunden aus dem deutschen Lebensmitteleinzelhandel sowie Internationale Kunden.

Dennis ist ein Branchen-Kollege mit breitem Erfahrungsschatz, den er gern multipliziert.

Aufgrund seiner eigenen Erfahrungen und Kompetenzen umfassen seine Trainings die folgenden 3 Kernbereiche:

• Stressbewältigung durch individuelle, auf Sie zugeschnittene Kursformate
• Teamentwicklung / Persönlichkeitsentwicklung durch Insights Discovery
• Förderung der persönlichen Qualifikation im Bereich Vertrieb und Führung

Gemeinsam gestaltet er auch mit Ihnen ein Trainingskonzept welches nachhaltig, zielführend und praxistauglich ist und stets die folgenden Grundwerte in den Mittelpunkt stellt:

• Wertschätzung
• Respekt
• Verbundenheit

Denn bei allem steht für ihn immer der Mensch im Mittelpunkt.